Joga bērniem - atvērtā nodarbība

Apollo
3 komentāri

Jogas nodarbības mazajiem jogotājiem turpmāk katru sestdienu plkst. 11.00 ar pasniedzēju Līvu Jasmani!

Joga bērniem - atvērtā nodarbība

Foto: Publicitātes foto

Bērnība ir piemērotākais laiks, lai pētītu un iepazītu savu ķermeni, kā arī lai iemācītos priecāties par savām dotībām. Jogas nodarbība ir radošs veids kā atraisīt bērnā esošo dabisko enerģiju un fantāziju. 

Nodarbībās tiek «atdzīvināti» jogas pozu rašanās stāsti, bērni dodas jogas piedzīvojumos, izdomā savus stāstus, iemācās sadarboties un ieklausīties. Joga bērniem var būt ne tikai jautrs piedzīvojums, bet arī nopietna terapeitiska prakse. Savukārt elpošanas vingrinājumi palīdzēs uzlabot garastāvokli, bet atpūtas pozas mazinās spriedzi un trauksmi.

Joga bērniem:

  • Veido pašpārliecinātību un pašcieņu;
  • Uzlabo koncentrēšanās spējas;
  • Attīsta intelektu;
  • Veicina līdzsvara izjūtu, lokanību, koordināciju un izturību;
  • Palīdz tikt galā ar stresu un emocijām;
  • Attīsta radošumu un iztēli;
  • Paplašina apzināšanos.

Jogas nodarbības bērniem katru sestdienu plkst. 11.00.

Maksa: 8 EUR.

Vieta: Labo Sajūtu Laboratorija.

Nodarbības vada jogas pasniedzēja Līva Jasmane.

Mēs parūpēsimies par jogas paklājiņiem, jostām, blokiem, mazajiem dvielīšiem, ūdeni, tēju, dušu, aizslēdzamiem skapīšiem, autostāvvietu. 

Savu dalību piesaki:

Labo Sajūtu Laboratorija

+371 29 330 280

Brīvības gatve 214b-504 (5.st.), Rīga

birojs@navayoga.lv

www.navayoga.lv

Ziņo redaktoram par kļūdu!

Ziņo redaktoram par dzēšamu komentāru!

 

Jaunākais no izklaides

Vairāk

Valūtu kursi

19.08.2017
Ienākt apollo.lv