Paltrovai bijusi stingra diēta pirms «Iron Man 2» pirmizrādes Attēlu galerija

Apollo
0 komentāru

Holivudas aktrise Gvineta Paltrova atklājusi, ka filmas «Iron Man 2» («Dzelzs vīrs 2») pirmizrādei viņa gatavojusies, ieturot skarbu diētu, vēsta britu laikraksts «The Daily Telegraph».

Paltrovai bijusi stingra diēta pirms «Iron Man 2» pirmizrādes 3 attēli Atvērt

Foto: Scanpix/Reuters

Pēc aktrises teiktā, viņa pārtikusi no proteīna batoniņiem, dārzeņu sulas un ēdieniem ar «superzemu kaloriju saturu», vienlaicīgi pildot nogurdinošus fiziskus vingrinājumus, kurus viņai noteica trenere.

«Es tikko šķērsoju visu planētu filmas «Iron Man 2» popularizēšanas kampaņā, un man visu laiku uzdeva vienu un to pašu jautājumu - kā man izdevies iegūt tādu formu? Nemelošu, process bija grūts.«

«Es neesmu nekāda labā diētu ieturētāja, un es nekad to nespēju darīt ilgi, vienīgi, ja acu priekšā ir kāds mērķis, kā tas bija šajā gadījumā. Šis režīms ļāva man atgriezties manā labākajā formā, un es turpinu pie tā atgriezties, kad man ir kāds īpašs pasākums, lai es varētu darīt tik smieklīgas lietas kā būt 37 gadus vecai divu bērnu mātei un valkāt šortus.«

Pēc rīta zaļās tējas tases Paltrova brokastīs baudīja proteīna batoniņu «Think Thin» vai kokteili «Clean Shake» no mandeļu piena, uztura bagātinātājiem un melleņu saujas. Pēc brokastīm sekoja 90 minūšu sporta nodarbība, pēc kuras viņa izdzēra glāzi kāpostu sulas. Pusdienās viņa ēda kukurūzas plācenīšu rullīšus ar grillētu cāli. Pēcpusdienā viņa našķojās ar mandelēm un organisko fermentēto tēju, savukārt vakariņās ēda treneres izstrādāto mazkaloriju kāpostu zupu ar tītaru.

Paltrova atzina, ka viņa ļoti smagi strādājusi, lai varētu uz filmas «Iron Man 2» («Dzelzs cilvēks 2») pirmizrādi ierasties īsos Džordžo Armani šortiņos, tomēr, pēc viņas vārdiem, tas bija tā vērts. «Man bija ļoti smagi jāstrādā, lai šādi izskatītos, bet tagad esmu to sasniegusi, un tas ir tik lieliski, jo man par to vairs nav jādomā. Es vienkārši varu baudīt dzīvi. Tas ir tāds atvieglojums.«

Ziņo redaktoram par kļūdu!

Ziņo redaktoram par dzēšamu komentāru!

 

Ko zvaigznes sola šonedēļ?

Vairāk

Ko zvaigznes sola šomēnes?

Vairāk

Valūtu kursi

19.08.2017
Ienākt apollo.lv